新人办完婚宴跑路:来自202李医师研究室的私蜜净

导读:新人办完婚宴跑路:来自202李医师研究室的私蜜净,我的私密处保养小秘密 本篇文章为202李医师研究室合作文 是不是好久不见的文章,今天要发的就是身为女性怎么可以不在意的女性...

  新人办完婚宴跑路:来自202李医师研究室的私蜜净,我的私密处保养小秘密

  本篇文章为202李医师研究室合作文

  是不是好久不见的文章,今天要发的就是身为女性怎么可以不在意的女性私密肌保养话题啊

  话说一转眼我是不是又默默的隔了好久没发文惹

  呜呜这一切都是有原因滴请待我晚点在文章中顺便一起娓娓道来

  好的首先先让我们咻一声回到民国104年也就是西元2015年一下

  我是在那一年的前一年正式毕业踏入职场开始当起菜鸟OL的

  之前还在读书的时候不懂都觉得私密处保养这件事好像满鸡肋的可有可无

  直到出了社会后才发现女生真的很需要好好保养私密处啊!!

  毕竟身为一个整天除了坐在办公桌前忙的焦头烂额之外就是坐在办公桌前忙的手忙脚乱的菜鸟OL

  我自己真的很常一忙起来就忘了喝水或下意识地忙到一直憋尿等到工作忙一段落了才急急忙忙赶去厕所

  或是上班一整天一直久坐长达8个小时以上又穿着比较贴身合身的窄裙或西装长裤等正式服装

  这样长时间下来私密处真的很容易发生令人害羞的不适状况一定得去诊所报到

  也许那时就是因为以上种种因素结果刚跨到隔年的一月也就是我进入职场才半年左右

  我就莫名其妙得了以前就学时期从来没有得过的阴道炎

  那时我就是一直有不明的出血只能乖乖去妇产科挂号照超音波、做子宫颈抹片检查还挨了一针

  幸好只是轻微的感染吃了一个礼拜的药后就痊愈了

  不过因为那次看诊的经验实在太太太太恐怖了不只是我本来就很怕的打针妇产科特有的诊疗仪器鸭嘴也是让我想到就毛骨悚然

  所以自从那次得了阴道炎之后我就真的开始超重视女性的私密保养!

  是的!那至于私密处该如何保养才好咧?

  欸其实很简单啊!就是大家应该都非常清楚的要怎么做才会对身体好就怎么做就对啦

  比如饮食清淡!如果平时在办公室每天中午都只能和同事们一起叫油腻腻的炸鸡腿炸排骨便当或什么干面炒面肉羹面

  有时也可以换换口味改吃清新爽口的沙拉让身体refresh一下

  像我其实就是一个不折不扣的垃圾食物狂热爱好者每次被问到最喜欢的食物时都会回答炸的甜的冰的!

  这些最不健康的偏偏不偏不倚的就是我的最爱

  因为知道这样长期下来对身体造成的影响真的非常不好所以我从好几年前其实就一直有在强迫自己要慢慢改掉这种劣质的饮食习惯

  尤其是在得了阴道炎那次之

  现在我不但吃炸物的次数已经锐减降成顶多一个月两、三次要吃肉类的话都会尽量以煎、烤或水煮等料理方式为主

  本来每天都会忍不住想来上一杯的手摇饮也非常少喝了

  甜度更是从大学时期巅峰的12分糖(厉害吧哈哈哈哈我年轻时真的就是这么疯啊,进步到现在只要微糖就可以满足

  去外头餐厅吃饭时也几乎没在点饮料的大部分都是喝热汤

  吃冰的频率更是大幅降低不会再像大学时一样随时打开冰箱里面都有两盒以上的甜筒或冰棒了

  每天摄取充足的五谷根茎类、蔬菜类、水果类及蛋豆鱼肉类等营养又健康的新鲜食材均衡饮食最高

  蔓越莓等莓果类水果对女性也很好

  因为我有点怕酸所以坦白说我其实不是特别喜欢蔓越莓这类莓果

  但考量到健康因素有时候去餐厅吃饭时如果甜点有莓果优格或奶酪的话我就会特别点来帮身体补充一下营养养份

  有时在外面口渴了身上没带水进便利商店里买瓶蔓越莓果汁也比手摇饮店贩售的珍珠奶茶之类的饮品来得更健康

  推荐阅读:火场救人被求婚、希恩派奈思、辽宁现早期古村落、轿车被撞成麻花、击落客机嫌犯受审、96123沈阳市民服务热线、驾校集体涨价垄断、96123沈阳市民服务热线、驾校集体涨价垄断、女星直播跳海自杀

全球生活网-,本文版权归原作者所有,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,如有侵犯版权请来信告知E-mail:1308654573@qq.com,我们将立即处理。

关键词:
分享:
上一篇:打工小伙破解数学难题:韩国VELLA青春紧致无痕颈霜+颈膜NO.1 下一篇:南昌大厦突发大火:美女必备九宫格 妆服保养全攻略

相关文章

发表评论