道格队长:风寒感冒食疗法 好粥道调理很有效

导读:道格队长:风寒感冒食疗法 好粥道调理很有效 人们生活中经常也会生病,这是很正常的,感冒咳嗽、头疼脑热的这些小病都是在正常不过了,有些病情并不用到医院去治疗,自己在家...

  道格队长:风寒感冒食疗法 好粥道调理很有效

  人们生活中经常也会生病,这是很正常的,感冒咳嗽、头疼脑热的这些小病都是在正常不过了,有些病情并不用到医院去治疗,自己在家里多多调养就好了。下面就看一下得了风寒感冒该怎么来调理。

  感冒咳嗽通常是由病毒引起的,常见的引发感冒咳嗽的病毒有冠状病毒、流感病毒、可骚气病毒等,细菌感染也可引发感冒咳嗽,如肺炎球菌、葡萄球菌、流感嗜血杆菌等。一些体质虚弱的人特别由于抵抗力弱,特别容易患上感冒,在淋雨、受凉、气温变化后更为明显。患上感冒之后,咳嗽、流涕、咽痛是最常见的症状。

  发病几天之后若得不到及时的治疗,可能会发生呼吸不畅、低热、头痛、听力减退等症状。感冒特别容易引发咽炎,导致咳嗽、咽痛、吞咽困难等症状的发生。

  第一:生姜红糖茶

  材料:生姜、红糖。

  做法:生姜清洗干净,切成片,用开水冲泡一会,加入红糖饮用。

  功效:驱散风寒。

  适应症:发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

  第二:葱白粥

  材料:生姜、糯米、葱白、食醋。

  做法:生姜清洗干净后捣烂,与干净的糯米一起放入锅中熬煮,煮好后加入葱白、米醋再食用。

  功效:驱散风寒。

  适应症:发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

  第三:葱醋粥

  材料:葱白、大米、食醋。

  做法:葱白切段备用,大米洗净放锅中,加水熬煮,水开加入少量的食醋和葱白,搅拌均匀即可食用。

  功效:发汗解表。

  适应症:头痛、鼻塞、厌食、困倦乏力、精神不振、厌食。

  第四:紫苏粥

  材料:大米、紫苏叶。

  做法:将干净的大米放入锅中加水熬煮成粥,将熟时加入紫苏叶,搅拌均匀即可食用。

  功效:驱散风寒。

  适应症:发热、头痛身痛、厌食、困倦乏力、精神不振。

  第五:芜荽黄豆汤

  材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐。

  做法:黄豆用水泡发,与干净的芜荽放入锅中加水熬煮,十五分钟后加盐食用。

  功效:扶正解表。

  适应症:发热、头痛身痛、食欲不振、困倦乏力、精神不振。

  俗话说的好,病从口入,同样的,病的治疗也是可以从入口的食物来进行调理的。上面提供的这五种食物在滋补身体、治疗风寒感冒上都是有效果的。所以,在平时的时候多多的食用这些东西,肯定是有利于身体的。

  小编推荐:开奥迪撞水果摊、一龙吊打空手道黑带、城管31个月开房150次、买官卖官潜规则、蒋介石之孙奉化祭祖、山东舰建造成型、北斗系统法律地位、美又收天价核潜艇、宏图高科和讯、女官员挪用400万

全球生活网-,本文版权归原作者所有,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,如有侵犯版权请来信告知E-mail:1308654573@qq.com,我们将立即处理。

关键词:
分享:
上一篇:高密交通违章查询:高考菜谱 助力您的孩子金榜题名 下一篇:特克斯和凯克特斯群岛:女性如何延缓衰老 延缓衰老吃什么好

相关文章

发表评论