蒂菲澳门旅行:消化不好怎么办 老人就餐后听音乐可助消化

导读:蒂菲澳门旅行:消化不好怎么办 老人就餐后听音乐可助消化 音乐不仅可以培养年轻人的艺术气息,对老年人也是益处多多。音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以...

  蒂菲澳门旅行:消化不好怎么办 老人就餐后听音乐可助消化

  音乐不仅可以培养年轻人的艺术气息,对老年人也是益处多多。音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。老人就餐后听音乐就可助消化。

  古籍《寿世保元》中有句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食”。而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思――音乐能够说明消化。

  从现代医学角度来看,美妙的音乐对人是一种良性刺激,使人体产生和谐的共振,并对整个中枢神经系统产生作用,从而对呼吸、回圈、消化、泌尿、内分泌系统起到调节作用。不仅能够促进血液回圈,还能增加胃肠蠕动和消化腺体分泌,有利于新陈代谢。可以说,音乐对老年人养生祛病的良好效果,是有大量实践经验和理论原理支持的。

  老人如果能在晚餐后休息时,适当听些节奏舒缓、音色。

  优美、悦耳动听的音乐,对更好地消化非常有益。

  不过,需要提醒的是,乐曲的选择应该因人而异。例如性格外向者,宜听欢快的,如《步步高》;性格内向者,宜听《二泉映月》。

  推荐阅读:高严简历、一钩新月挂西楼、换换爱大结局、弹丸之地读音、黄华华实名举报、6年楼房变危楼、葛宇路被记过处分、jw2005、南宋董昭、鲁达当和尚打一个成语

全球生活网-,本文版权归原作者所有,登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,如有侵犯版权请来信告知E-mail:1308654573@qq.com,我们将立即处理。

关键词:
分享:
上一篇: sns骚乱:老年人养生 老年人睡觉切忌穿太厚 下一篇:onlyone音译:肾虚的症状 女人肾虚常见的10种症状

相关文章

发表评论